为充分发挥“美育”对心理健康的浸润作用，在心理健康活动月之际，结合艺术类学生个性化发展需要，抓住学生成长成才关键环节，近日，我校新媒体艺术学院在G1-108活动室开展“遇见未知的自己”团体心理辅导活动。本次团辅活动邀请心理健康教育与咨询中心心理专职教师王慧老师主讲，共计参与同学30名。

活动伊始，通过趣味小游戏“等式算算算”让同学们在轻松愉悦的氛围中放松身心，完成组队；第二个环节“直觉选卡”，同学们通过抽到的图卡形象结合自身信息，在组内介绍自己，同时确定组长人选、团队名称、团队口号以及团队规则。各小组的同学们积极参与其中，在轻松愉快的沟通氛围中逐渐搭建起彼此之间的联系，加深对自我的认知。

第三个环节“时空任意门”在王慧老师的热情介绍中徐徐展开。同学们需要结合自身感受和所想问题，为小组成员尽可能详细的描述出卡片内容，赋予卡片在自己人生阶段中的过去、现在、未来的不同感受。在场的同学们纷纷受到感染，“沉浸式”的投入到活动中，并通过一张张卡片不断反思过去、体味现在、畅想未来，倾听他人的想法、体会别样的自我。

本次心理团辅活动，通过兼具知识性和趣味性的三个环节，促进同学们在“体验”中成长，彼此相识、相知、相熟，也让各位同学在这个过程中抛却烦恼、专注自己、学会沟通。同时，新媒体艺术学院将持续以积极心理学为基础，以美育赋能心理健康，以美润心帮助学生提高心理韧性。